Mariana Cabezas es una
instructora de natación que enseña a niños a convivir en el agua desde muy
pequeños. Su pasión comenzó en casa y se convirtió en un éxito comprobado en
todas las edades y niveles de habilidad. Cabezas se especializa en preparar
infantes desde los 3 meses y medio en adelante, permitiéndole crear un programa
exclusivo de natación diseñado para niños, destacando la importancia de la
seguridad, desarrollo y construcción de una base sólida en el agua.
Al mismo tiempo, brinda
la oportunidad a niños con necesidades especiales, incluyendo Autismo, Síndrome
de Down, entre otros, adaptando su enfoque para satisfacer los requisitos
individuales de cada uno, brindándole un entrenamiento personalizado,
enalteciendo sus destrezas en la natación. Así mismo ha ayudado a muchos a
superar su miedo al agua, y también trabaja con niños mayores y adultos para
refinar su técnica y perfeccionar su estilo de natación en cualquier nivel.
En cuanto a su
inspiración para convertirse en instructora de natación, Cabezas sintió desde
muy pequeña una profunda conexión con el agua y los niños. “La natación fue
siempre un refugio para mí, un espacio de confianza y libertad. Descubrí que podía
ser una guía amorosa para los más pequeños, ayudándolos no solo a nadar, sino
también a confiar en sí mismos. Ver cómo un bebé o un niño supera sus miedos y
se transforma en el agua es una de las experiencias más conmovedoras que
existen”, asegura la instructora.
Mariana cuenta con más de
25 años de experiencia dedicada a la enseñanza de la natación infantil, con
formación continua en distintas metodologías y un enfoque integral que combina
técnica, contención emocional y neurodesarrollo. Su enfoque se basa en la
conexión genuina con cada niño, trabaja desde el respeto, la confianza y la
escucha activa. Integra técnicas de supervivencia acuática, mindfulness y
programación neurolingüística para favorecer una experiencia segura y positiva
en el agua. “Creo firmemente que el proceso debe ser personalizado y amoroso”.
En cuanto al miedo al
agua, Cabezas nos explica que no se combate, se acompaña y se debe abordar con
paciencia, empatía y sin apuros. “Creo ambientes de seguridad emocional y doy
herramientas tanto al niño como a sus padres para avanzar a su propio ritmo.
Cada pequeño logro merece ser celebrado”, afirma Mariana.
Según su experiencia, un
instructor de natación debe ser ante todo un ser humano empático, flexible y
con una gran capacidad de observar. Además de saber nadar y enseñar, se debe
saber contener, sostener y comunicarse con respeto a las familias. La presencia,
también es un rasgo importante que requiere un instructor ya que deben prestarle
asistencia a cada niño sin juzgar, sin apurar y sin imponer, eso le va a
permitir construir confianza y la confianza en el agua lo es todo.
“Me apasiona acompañar
a las familias en este proceso. No enseño solo a nadar: enseño a habitar el
agua con confianza, a descubrir el propio cuerpo en un entorno nuevo, a crecer
desde el juego, el vínculo y la autonomía”.
DISTINCIÓN Y MEMBRESÍA MARA DE ORO
Mariana Cabezas fue
considerada en el año 2024 por la Fundación Mara de Oro de Venezuela e
Internacional como: Coach Deportivo Experta en Natación Para Niños con
Proyección Internacional, recibiendo su primera distinción #MaradeOro como
parte de “lo mejor de lo mejor”.
De igual manera la destacada
coach deportivo, este 2025 se suma al selecto grupo de jurados de esta
respetable organización, un talento de lujo que brindará a la misma aportes
sociales en pro de los avances de nuestro crecimiento, es para nosotros un
privilegio contar con latinos de alto nivel profesional.
PRENSA MARA DE ORO
POR: MARIA JOSÉ CEDEÑO
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